Karaté Kyokushin Boucherville vous souhaite la bienvenue dans notre univers. Sentez-vous libre de naviguer sur notre site à votre guise et, surtout, d'y revenir pour trouver réponse à tous vos questionnements concernant le Karaté que nous pratiquons depuis de nombreuses années.

Nous sommes spécialisés dans l'enseignement du Karaté Kyokushin, et ce, autant pour les adultes que pour les enfants.

Dans nos cours de Karaté adaptés pour ceux-ci, nous divisons la clientèle en deux groupes : les 4-7 ans et les 8-12 ans, afin que tous reçoivent un enseignement approprié.


Nous disposons également d'une grande disponibilité de cours, en plus d'offrir aussi des cours de cardio kick.

La principale force du fondateur du dojo, Shihan Pierre Cataford, est d'avoir développé, au fil des années, une technique d'enseignement du Karaté hors de l'ordinaire qui captive son auditoire en lui donnant une extrême confiance, dans une ambiance de respect et de sagesse. Son parcours sur la voie du Karaté est un exemple à suivre pour plusieurs karatékas qui visent le plein accomplissement dans la pratique du Karaté.

Le Karaté Kyokushin fut créé en 1964 par Masutatsu Oyama et aujourd’hui c’est le karaté le plus pratiqué au monde, avec plus de douze millions de karatékas à travers les 5 continents. Le karaté Kyokushin est basé sur le combat avec contact. L’endurance et la forme physique exceptionnelle des adeptes de ce style de Karaté en fait d'ailleurs sa particularité.

Le Karaté peut être défini comme une méthode de combat pratiquée à mains nues. Il consiste en l'utilisation de techniques à la fois défensives et offensives qui font appel à toutes les parties du corps du karatéka.

L’enseignement du karaté se divise en 4 catégories principales :

1. Les Kihons: Répétition de mouvements de bases et postures
2. La mise en forme du corps et de l’esprit
3. Les Katas: Enchaînements de formes qui simulent des combats
4. Le kumite: Technique de combat

Dans chaque catégorie, le professeur enseigne au karatéka des mouvements de Karaté de base jusqu'à ce que les techniques deviennent naturelles et spontanées. L’adepte du Karaté progresse au niveau physique  et sa pratique renforce son endurance. Lorsque l'élève, par une pratique assidue du Karaté atteint le niveau de la ceinture noire, il réalise que l'étude du Karaté commence vraiment.

Le Karaté

Le Karaté est un des arts martiaux qui demandent beaucoup de volonté. Un Karatéka bien entraîné est capable de coordonner parfaitement son corps et son esprit, ce qui lui permet de contrôler sa puissance physique et son esprit. Cependant la force physique n’est pas obligatoire au Karaté. C’est la capacité à maîtriser et coordonner l’énergie et les émotions qui assure un bon niveau. C'est en développant cette énergie que même une personne de petite taille peut maîtriser un agresseur.

Les valeurs du Karaté

Les valeurs du Karaté sont nombreuses dans la vie d'un homme moderne. Au quotidien, nous avons tendance à oublier l'utilité de l'exercice physique et mental. La pratique du Karaté fortifie le corps, développe la coordination, accélère les réflexes et augmente la vigueur. De plus une pratique assidue du Karaté permet de développer son sang froid, d'éclaircir ses pensées, d'acquérir plus de confiance en soi et de renforcer sa mentalité. Le Karaté n'est pas une fin en soi mais un moyen pour aboutir à cela. Le Karaté est une activité dans laquelle l'âge n'est pas un obstacle non plus.

Le Karaté pour la santé

Le Karaté avec ses origines bouddhiques nous renvoient également vers des conceptions plus philosophiques. On associera alors la pratique du Karaté au concept de « lâcher prise ». Le Karaté devient dans ce sens un outil de gestion du stress et un moyen de mettre une distance entre soi et ses soucis.

La pratique du Karaté constitue aussi un cheminement au plus profond de son être. Il aide chacun à gérer les confrontations du quotidien en les ayant purgées de leur caractère dramatique. Le Karaté, apporte l’énergie et la vitalité qui sont nécessaires pour bien fonctionner dans la vie. A ce titre, le karaté devient plus un art de vivre qu'un simple sport et tend vers la maîtrise du corps mais aussi de l'esprit.

Même si le karaté se pratique comme un sport par actuellement bon nombre d'adeptes sur la planète, notre école de Karaté enseigne le code déontologique du "Bushido" (la voie des techniques du guerrier) dans leur pratique du Karaté.

Karaté Kyokushin Boucherville.